Feldenkrais-workshop bij Noordstraalt in Amsterdam

Het is tijd voor een onderzoek naar de krachtcentrale van je lichaam – je bekken en je bekkenbodem. Waarom is je bekken zo interessant? Je bekken neemt letterlijk een centrale rol in je lichaam in, hier zit je zwaartepunt. Zo’n kleine 30 spieren zitten er aan vast en je bekkenbodem zelf bestaat ook uit circa 10 spieren De centrale rol voor krachtoverbrenging van je benen naar je torso moge duidelijk zijn. Hoe coördineer je dit alles?

Vanzelfsprekend zullen wij niet op alle facetten ingaan, maar wel onderzoeken hoe je je bekken kunt bewegen en hoe je door zachtzinnig onderzoek meer gevoel en bewustzijn kunt creëren.

Meld je aan via het contactformulier, klik op: Workshop

Kosten: €35,-

Benodigdheden: makkelijke kleding en een doek

Locatie: Noordstraalt, tt. Vasumweg 24d, 

Tijd: 22 juni 22 om 19 uur